🍀平成21年(2009～)　活動スタート

・福岡県複合施設クローバープラザにて「クローバーストレッチ教室」誕生

🍀平成22年(2010～2019)

・すくすくクラブ様とのコラボ「ストレッチ教室(託児付き)」開催

🍀平成23年(2011)

・春日市市民公益活動団体(子育て・孫守り世代の健康増進に関する教室活動)

🍀平成23年(2011～2014)

・春日市千歳町公民館　自主サークル「シニアストレッチ体操」指導活動

🍀平成23年(2011～)

・福岡市さざんぴあ博多　自主サークル「シニアストレッチ体操」指導活動

🍀平成24年～平成31年(2012～2019)

・特別講座(元気体操イベント)開催

🍀平成25年(2013～)　

・子育て世代(30代～)、シニア世代(60代～)対象「世代間交流を目指した教室」活動

・多種多様な運動プログラム「構成的エクササイズ」実践活動

🍀平成26年(2014～)　活動5周年

・春日市千歳町公民館「健康ストレッチ体操教室」開設

・大野城市体育協会「まどかスポーツ教室」講師活動

🍀平成28年(2016～)

・春日市地域介護予防支援「介護予防教室」指導活動

🍀平成30年(2018)

・春日市市民公益活動団体(地域介護予防に関する活動)

・ふくおかみんなで家族月間イベント「パークストレッチ教室」講師活動

🍀令和元年(2019～)　活動10周年

・福岡県営春日公園パークステーション「らくらくストレッチ教室」開設

・春日市地域介護予防支援「地域リハビリ教室」指導活動

🍀令和２年(2020～)　　

・コロナ禍の「オンラインストレッチ教室」(フレイル予防)開催

・コロナ禍の「動画・紙媒体資料による運動実践」(フレイル予防)開催

・春日市地域介護予防支援事業「フレイル予防教室」指導活動

🍀令和３年(2021～2023)

・三密回避の「臨時野外運動教室」開催

・コロナ禍の「朝活！春日公園ウォーキング教室」開催

🍀令和４年(2022～)　

・ふくおか健康づくり県民運動団体認定・登録(地域の健康体力づくり教室)

・福岡県営春日公園自主事業イベント「ウォーキング教室」指導活動

・運動の習慣づくり「＋３０オプション教室」開催

🍀令和５年(2023～)

・福岡クローバーストレッチ「ホームページ」開設

・福岡県営春日公園自主事業イベント「ウォーキング教室」指導活動

・福岡県営春日公園自主事業イベント「筋力トレーニング教室」指導活動

🍀令和６年(2024)　活動15周年

・福岡市「オンラインフレイル予防講座」　講演・講師活動

・春日市「フレイル予防教室」・「65歳からの運動教室」講演・講師活動

🍀令和７年(2025～)　

・福岡クローバーストレッチ「クローバー・マルチコンポーネント運動プログラム」実践活動

・多種多様な運動を楽しむ「地域の通いの場づくり」・「健康運動習慣形成の定着」を宣言する活動

・春日市「フレイル予防教室(フレイルチェック・貯筋力運動)」講演・講師活動

・福岡県営春日公園自主事業イベント「ウォーキング教室」指導活動

・福岡県営春日公園自主事業イベント「リズム運動教室(有酸素性運動・筋力・バランス)」指導活動

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